🏋️♀️ OPEN DAY LIDOFITNESS – 14 GIUGNO
Una giornata pieno di energia ti aspetta in palestra!
➡️ Prova tutti i corsi, anche quelli in acqua
➡️ SUP e Aquabike (con prenotazione obbligatoria)
➡️ E per chiudere in bellezza… rinfresco finale alle 16.30-17.00 🥤✨
📍L’evento è gratuito e aperto a tutti.
Programma:
9:00- Yoga
9:30-Power Circuit
10:00- Pilates
in contemporanea:
- in Indoor Cycling
10:30- BodyAttack
11:00- BodyCombat
in contemporanea:
- Calisthenics
- Indoor Cycling
11:30- BodyPump
in contemporanea:
- Aquafit
12:00-Flex e Mobiliti
in contemporanea:
- Aquabike (obbligo prenotazione max 10 p.) 30 min
- Aquapump
12:30- XBOX
in contemporanea:
- Aquabike (obbligo prenotazione max 10 pers.) 30 min
- Aquacircuit
13:00- PSM
14.00 – 15.30 SUP noleggi gratis max 30 Min a persona
15.30 – 16.15 SUP uscita di gruppo max (8-10 persone )